Posts From Sabina Guzik

Wakacyjny przepis na zdrowie

Wakacje w pełni, a wraz z nimi sezon urlopowy. W tym czasie chyba każdy z nas chce efektownie prezentować się plaży, zawczasu przeprowadzając liczne zabiegi pielęgnacyjne czy stosując diety. Jednakże warto pamiętać, iż również podczas wakacji z powodzeniem możemy profesjonalnie zadbać o kondycję i atrakcyjny wygląd. Przebywając w popularnych, wakacyjnych destynacjach śmiało możemy próbować lokalnych specjałów. Obecnie Polacy najchętniej wypoczywają latem w Grecji, Bułgarii, Turcji czy Egipcie. Także dalsze wojaże,

Właściwości lecznicze roślin – ziół, przypraw, kwiatów doniczkowych

Każdy z nas zapewne doskonale zdaje sobie sprawę z ogromnych możliwości, jakie drzemią w medycynie naturalnej. Wielu stosuje przecież lecznicze napary, herbaty czy rozmaite dodatki do potraw i przekąsek. Doskonałym przykładem działających profilaktycznie i leczniczo roślin są oczywiście popularne w naszych kuchniach zioła i przyprawy – zarówno rodzime, jak i te bardziej egzotyczne i orientalne. Nierzadko również uprawiane przez nas w domach czy ogródkach kwiaty ozdobne mogą przyczynić się do poprawy