Tag "nadwaga"

Jak pozbyć się nadwagi? Podstawowe zasady odchudzania

W dzisiejszych czasach każdy z nas pragnie być szczupły i wysportowany, a tym samym atrakcyjny – bezpretensjonalny wygląd zdaje się być bowiem czymś, na co zwraca się coraz większą uwagę czy to w życiu prywatnym czy  zawodowym. Choć wiele osób twierdzi, że ważniejsze są umiejętności czy też inne cechy, prawdą jest, iż zła prezencja może dyskwalifikować podczas starań o wymarzoną pracę czy być znacznym utrudnieniem w innych dziedzinach życia. Osoby