Doświadczenie placówki i długość jej działalności Wybierając miejsce, w którym podejmiemy terapię, warto zwrócić uwagę na to, jak długo dany ośrodek funkcjonuje na rynku oraz …
Na co zwrócić uwagę wybierając prywatny ośrodek leczenia uzależnień?
Zdrowy styl życia
Czym jest fizjoterapia – spojrzenie na znaczenie, metody i efekty leczenia ruchem
Znaczenie fizjoterapii w procesie leczenia i rehabilitacji Fizjoterapia stanowi integralny element współczesnej medycyny, opierając się na holistycznym podejściu do zdrowia człowieka. Jej celem jest przywracanie, …
Pierwszy łyk to początek problemu. Alkohol wśród niepełnoletnich wciąż realnym zagrożeniem – eksperci alarmują
Mimo pewnych pozytywnych zmian w statystykach, eksperci nie mają złudzeń – spożywanie alkoholu przez młodzież nadal stanowi poważne wyzwanie społeczne i zdrowotne. Dlatego podejmują działania, …
Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) – objawy, przyczyny i leczenie
Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) to częsta, przewlekła choroba dermatologiczna, która objawia się przede wszystkim łuszczeniem się skóry, zaczerwienieniem oraz uporczywym świądem. Schorzenie to dotyka milionów …
Bezkarne piwo 0%? Eksperci ostrzegają: to nie taki niewinny napój, jak się wydaje
Piwo bezalkoholowe zdobywa coraz większą popularność w Polsce. Promowane jest jako zdrowa alternatywa dla alkoholu, a w reklamach pojawiają się sportowcy, ludzie sukcesu i beztroska …
Slackline – chodzenie po taśmach jest na topie.
Trzymaj balans! – to hasło slacklinerów. Tylko i aż tyle potrzeba, aby opanować sztukę chodzenia po chybotliwej taśmie, rozwieszonej nad ziemią. Co to jest? Slackline …
Zespół Pica, czyli zespół łaknienia spaczonego.
Zespół łaknienia spaczonego, czyli zespół Pica, jest zaburzeniem, które prowadzi do pragnienia spożywania niejadalnych produktów, takich jak ziemia, piasek, gałęzie, kreda, farby, metal czy szkło. …
Dlaczego to, co mamy zrobić dziś, robimy jutro? O prokrastynacji, jej przyczynach i sposobach radzenia sobie z tą przypadłością.
Prokrastynacja to nawyk odkładania czynności na później, mimo że znamy ich ważność i potrzebę wykonania. To zjawisko dotyczy wielu osób, jednak nie każde odkładanie czynności …
Mindfulness, czyli trening uważności
Mindfulness to praktyka medytacyjna, która pochodzi z buddyzmu, ale jest już szeroko stosowana w psychologii i terapii. Polega na skupieniu się na obecnym momencie, bez …
Hipomagnezemia, czyli niedobór magnezu. Jakie są przyczyny?, objawy?, diagnostyka i leczenie?
Magnez jest ważny dla wielu procesów zachodzących w organizmie, w tym dla przemiany materii, syntezy białek i kwasów nukleinowych, transportu jonów w komórkach oraz stabilizacji …