Lekceważona i nie leczona prowadzi do rozdrażnienia, uczucia ciągłego zmęczenia, braku koncentracji, uporczywych bólów głowy i jest przyczyną wielu chorób. Bezsenność. Problemy z zaśnięciem i …
Czekając na sen…
Profilaktyka i leczenie
Jak pokonać zimowe osłabienie organizmu
Brak energii, zły nastrój, przewlekłe poczucie zmęczenia i senność- to tylko niektóre oznaki jesienno-zimowego osłabienie organizmu. Przy odrobinie wysiłku da się je jednak skutecznie zwalczyć. …
Co jeść żeby mieć piękną skórę i włosy?
Ładne włosy i zadbane paznokcie są wizytówką każdego z nas. Dbają o to zarówno kobiety jak i mężczyźni. Często jednak zapominamy, że malowanie paznokci odżywkami …
Aromaterapia, bo ciało musi żyć w zgodzie z duszą
Obecnie oprócz tradycyjnych metod leczenia proponuje się nam różne metody medycyny komplementarnej. Jednym ze sposobów takiego właśnie leczenia jest aromaterapia. Poniżej znajdziecie Panie (i Panowie …
Przemęczenie – poważny problem XXI wieku.
Dużo godzin nadliczbowych, praca na dwa etaty, dodatkowe zajęcia, obowiązki, szkoła i brak możliwości urlopowych. To tylko część z elementów, które powodują w nas zmęczenie. …
ABC domowej apteczki
Wielu ludzi szybko oraz intensywnie reaguje na ból. W przypadkach mniej dolegliwych konieczne jest sięgnięcie do domowych zapasów leków. Domowe apteczki zazwyczaj bardzo dobrze zaopatrzone …
Być jak…
Prezenterzy telewizyjni, gwiazdy filmowe, postacie z reklam. Co je łączy? Zazwyczaj idealna figura, brak nadwagi, przesadna szczupłość. Ten wypaczony obraz rzeczywistości, bijący z ekranu kult …
WWW-holizm
Szacuje się, że wśród Polaków osiem do dziesięciu milionów to internauci. Czyli osoby, które przynajmniej raz w miesiącu korzystają z sieci. Wśród nas są ci, …
Homeopatia
Homeopatia polega na podawaniu choremu bardzo małych dawek leków, które w normalnych warunkach wywołują objawy takie same na jakie choruje pacjent. Można rzec, że hasłem …
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak? Poznaj HIT w walce z otyłością.
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak? Masz już dość męczących, nieskutecznych diet i ograniczeń? Jest na to lekarstwo. Gorzka pomarańcza! Wygląda jak zwykła pomarańcza. Jednak …