Łagodzi stres, wzmacnia odporność, poprawia krążenie. Lek nowej generacji? Nie. Po prostu seks. Tym razem piszemy o zdrowotnych aspektach miłości fizycznej.
Profilaktyka i leczenie
Skośne zdrowie
Próby jej wprowadzania do świata medycyny zachodu, są coraz częstsze. Niestety brak wystarczającej informacji i uregulowań prawnych sprawia, że medycyna chińska dla większości z nas, …
Indyjskie zdrowie
Osoby młode, w wieku średnim, kobiety w ciąży czy osoby starsze. Co je łączy? Podobno wszyscy bez przeszkód mogą ćwiczyć hatha jogę. Najpopularniejsza odmiana staroindyjskiej …
Zrób to sama!
Owocowo – kolorowo zakręcone maseczki!
Kolposkopia
Każda kobieta zagrożona jest rakiem szyjki macicy. Rak szyjki macicy to złośliwy nowotwór, który może rozwinąć się w każdym wieku.
W tajemniczym świecie witamin
Dobrze zbilansowana dieta powinna zawierać podstawowe składniki odżywcze takie jak białko, tłuszcze i węglowodany. Na tym nie koniec niezbędne są również witaminy i minerały, oczywiście …
Krioterapia – walka z bólem
Krioterapia, czyli w wolnym tłumaczeniu „leczenie zimnem” jest jedną z metod leczenia urazów, a także walki z bólem. W zabiegu tym wykorzystuje się temperaturę spadającą …
Tajemnice NLPZ
O bezrefleksyjnym, nadmiernym zażywaniu przez Polaków leków przeciwbólowych media powiedziały już wiele. Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), bo tak brzmi ich medyczna nazwa, charakteryzują się dość …
Luksy dla szczęścia
Brak światła w czasie zimy doskwiera większości z nas. Dziś pracujemy lub uczymy się w zamkniętych, najczęściej źle oświetlonych pomieszczeniach a przez większą część dnia …