Oleje roślinne jako kosmetyki

Oleje roślinne stosowane są przede wszystkim w kuchni do smażenia, pieczenia czy jako dodatek do sałatek. Powszechnie wiadomo bowiem, że są one bardzo ważnym składnikiem...

100 porad dotyczących odchudzania

Grecki obiad. Podczas spożywania obiadu ważne jest skupienie się na produktach  bogatych w jednonienasycone kwasy tłuszczowe (np. oliwa z oliwek, awokado), może to pomóc w utracie...

Nalewki zdrowotne

To że dieta pomaga w leczeniu wiadomo nie od dziś. Już w starożytności próbowano wykorzystywać naturę do przywracania zdrowia. Odkrywano nowe rośliny, które  stawały się...