Wszyscy rodzą się z ogromnym talentem, którym jest zdolność zapamiętywania. I mimo, że pamięć jest dla człowieka niezbędna a umiejętność zapamiętywania decyduje o jego osiągnięciach, …
Pamięć – nasza słabość czy moc?
Profilaktyka i leczenie
Seksoholizm
Sfera seksualna jest bardzo ważna dla niemal każdego człowieka. Większość z nas traktuje seks jako rozkosz ciała i ducha. Wszystko ma jednak swoje granice. Dopóki …
100 porad dotyczących odchudzania
Grecki obiad. Podczas spożywania obiadu ważne jest skupienie się na produktach bogatych w jednonienasycone kwasy tłuszczowe (np. oliwa z oliwek, awokado), może to pomóc w utracie …
Pozbycie się toksyn z organizmu.
Czy wiesz, że każdy z nas cierpi z powodu toksyn, a właściwie tego, co czynią one z naszym organizmem. Nawet prowadząc najbardziej higieniczny tryb życia, …
Dieta na zdrowe włosy i paznokcie
Wiele kobiet zmaga się z problemem słabych włosów i paznokci. Każda z Pań chce być atrakcyjna, podobać się mężowi, chłopakowi, czy nawet na ulicy lub …
Hartowanie ciała
Ciągle się przeziębiasz? Walczysz ze swoim organizmem? Jeśli tak to znaczy, że jest ono kiepsko zahartowane. Jak to zmienić. Przeczytaj kilka porad, które być może …
Pozbycie się nadmiaru wody w organizmie – 1 krok w odchudzaniu
Dlaczego zalegająca woda w organizmie, sprawia, że nasze ciało jest spuchnięte? Jak się jej pozbyć i co robić by łatwiej chudnąć. Na te pytania odpowiemy …
Odpowiednie oświetlenie pomieszczenia w pracy – dlaczego jest takie ważne.
W pracy przy swoim biurku spędzamy od 8 do nawet 12 h dziennie. To dłużej, niż z najbliższą rodziną, znajomymi i przyjaciółmi. Właśnie dlatego, że …
jak poprawić jakość snu?
Czy miewasz problemy z niewyspaniem, nawet jeśli śpisz 8 godzin dziennie? Jeśli tak to znaczy, że Twój sen nie jest prawidłowy. Jest dużo różnych przyczyn, …
Jak podnieść libido?
Problemy seksualne Polaków, nie są tematem powszechnie znanym i omawianym, ponieważ jesteśmy narodem konserwatywnym i wstydzimy się mówić o swoich problemach…zwłaszcza seksualnych. Jednym z najczęściej …