To że dieta pomaga w leczeniu wiadomo nie od dziś. Już w starożytności próbowano wykorzystywać naturę do przywracania zdrowia. Odkrywano nowe rośliny, które stawały się …
Nalewki zdrowotne
Zdrowie na talerzu
Soja – wspomaga organizm czy mu szkodzi?
W dobie zdrowego odżywiania się, zachłyśnięcia się kulturą wschodu i poszukiwania recepty na długowieczność soja zdobywa coraz większą popularność.
Sekrety miodu
„Dobrze jest, gdy lekarstwo jest pokarmem a pokarm lekarstwem” Tak stwierdził przed wiekami Hipokrates. Choć może się wydawać, że jest to powiedzenie nieaktualne, wcale tak …
Gdy skóra przestaje być jędrna
Pojawia się na skórze ud i ramion. Panie dostają mdłości na samą myśl, iż może pojawić się na ich ciele. Cellulit. Czym jest i jak …
Zrób to sama!
Owocowo – kolorowo zakręcone maseczki!
W tajemniczym świecie witamin
Dobrze zbilansowana dieta powinna zawierać podstawowe składniki odżywcze takie jak białko, tłuszcze i węglowodany. Na tym nie koniec niezbędne są również witaminy i minerały, oczywiście …
Zielony skarb Chin
Moda na styl azjatycki- feng-shui, joga, kolacje w chińskich restauracjach. Do tego dołączyła zielona herbata. Jest ona elementem nie tylko modnego, ale też zdrowego sposobu …