Trzymaj balans! – to hasło slacklinerów. Tylko i aż tyle potrzeba, aby opanować sztukę chodzenia po chybotliwej taśmie, rozwieszonej nad ziemią. Co to jest? Slackline …
Strefa Chillout’u
Czym jest sztuczna inteligencja?
Sztuczna inteligencja (SI) to dziedzina informatyki i nauki o komputerach, która koncentruje się na tworzeniu systemów i programów komputerowych, zdolnych do wykonywania zadań, które wymagają …
Dlaczego to, co mamy zrobić dziś, robimy jutro? O prokrastynacji, jej przyczynach i sposobach radzenia sobie z tą przypadłością.
Prokrastynacja to nawyk odkładania czynności na później, mimo że znamy ich ważność i potrzebę wykonania. To zjawisko dotyczy wielu osób, jednak nie każde odkładanie czynności …
Aromaterapia bez tajemnie
Na czym polega aromaterapia? Aromaterapia to terapia, która wykorzystuje naturalne olejki eteryczne pozyskiwane z roślin do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Olejki eteryczne to skoncentrowane, …
Joga – zdrowa moda XXI wieku
Od pewnego czasu coraz więcej osób interesuje się jogą, zaczyna ją praktykować, a także wychwala jej prozdrowotne właściwości i pozytywny wpływ niemal na cały organizm …
Mycie auta w środku – czy to szkodliwe?
Wszyscy lubimy jeździć czystym autem, w którym dodatkowo ładnie pachnie. Doskonale też wiemy, że podróżując z dziećmi trudno o porządek, ale zawsze po dłuższej wyprawie, …
Zasady zdrowego opalania się. Jak nie zaszkodzić skórze?
Przez cały rok czekamy na to, by wystawiać skórę na słońce i cieszyć się piękną, zdrową opalenizną, która będzie kojarzyć nam się z wakacjami jeszcze …
Wpływ brudnej klimatyzacji na zdrowie
Podczas upałów klimatyzacja przynosi zbawienie ludziom. I to nie tylko w samochodach, ale i w centrach handlowych, w których jest mnóstwo osób. Nie brakuje jednak …
Smog w domu: 5 sprawdzonych sposobów na czyste powietrze
Oddychamy czarnym polskim powietrzem, wciąż jednym z najgorszych na świecie, pełnym spalin i kominowych wyziewów, które z łatwością przenikają z trującej ulicy do środka naszych …
Jak skutecznie się motywować?
Za każdym sukcesem, czy to zawodowym, naukowym czy sportowym, stoi odpowiednio dobrana strategia realizacji celów i właściwie dobrane działania. Każdy krok na drodze do spełniania …