Łuszczyca paznokcia – ten, kto na nią cierpi, dobrze wie, jak twardym jest przeciwnikiem. Jej objawy są często trudne do wyleczenia, wystarczy natomiast jeden z …
Łuszczyca paznokcia. Jak się objawia i jak ją leczyć?
Kriolipoliza dla smukłej sylwetki
Zmniejszanie tkanki tłuszczowej wiąże się z wieloma wyrzeczeniami, trwającymi nawet przez długie miesiące. Restrykcyjna dieta, regularne sesje treningowe wymagają nie tylko silnej woli, ale również …
Smog w domu: 5 sprawdzonych sposobów na czyste powietrze
Oddychamy czarnym polskim powietrzem, wciąż jednym z najgorszych na świecie, pełnym spalin i kominowych wyziewów, które z łatwością przenikają z trującej ulicy do środka naszych …
Jak pozbyć się kurzajek?
Kurzajka – choć w większości przypadków jest stosunkowo niegroźną zmianą na skórze – może bardzo uprzykrzyć życie. Jeśli pojawia się w widocznych miejscach, takich jak …
7 prozdrowotnych właściwości czarnuszki
Każdy zna czarnuszkę – małe, czarne ziarenka, które najczęściej spotykamy w pieczywie lub w postaci oleju. Jednak czy każdy wie, jak wiele zdrowia kryje się …
Antykoncepcja długotrwała – wkładki hormonalne
Wkładka domaciczna z niewiadomych przyczyn uznawana jest za przestarzałą metodę antykoncepcji. Rzeczywiście, pierwsze spirale zostały wynalezione w XIX. wieku i początkowo służyły leczeniu tyłozgięcia macicy. …
Pokonać endometriozę. To możliwe!
– Nie dajcie sobie wmówić, że miesiączka musi boleć, że niektóre kobiety tak po prostu mają! – apelują specjaliści leczenia endometriozy, zagadkowej choroby powodującej ogromny …
Czym jest mikrobiom?
Czy wiesz, że na skórze człowieka żyją tysiące mikroorganizmów – bakterii, wirusów i grzybów – które, wbrew pozorom, wcale nam nie szkodzą? Wprost przeciwnie, ich …
Dieta przy chorobie Hashimoto
Choroba Hashimoto dotyka coraz większą część populacji. Co roku u kolejnych osób wykrywane są przeciwciała przeciwtarczycowe, które mogą doprowadzić do zaburzeń w funkcjonowaniu gruczołu tarczycy …
Kiedy cukier nie krzepi. O insulinooporności, pladze XXI wieku.
Tyjesz bez powodu, miewasz napady wilczego głodu, przysypiasz przy komputerze, czujesz nadmierne zmęczenie? Być może jesteś jednym z 10 milionów Polaków z insulinoopornością, poważnym zaburzeniem …