Każdy z nas chociaż raz słyszał, że Polacy spożywają, co roku coraz więcej cukru. Jeżeli nie kupujemy regularnie cukru i nie słodzimy kawy, czy herbaty …
Co zamiast cukru? Poznaj 4 alternatywy.
Trądzik różowaty – przyczyny, objawy, leczenie
Trądzik różowaty – podobnie jak atopowe zapalenie skóry czy łuszczyca – to choroba dermatologiczna, na którą medycyna nie znalazła jeszcze skutecznego lekarstwa całkowicie eliminującego objawy …
Właściwości zdrowotne goździków
Aromatyczne goździki, o charakterystycznym korzennym zapachu, nieodłącznie kojarzą się z okresem zimowym. Tę przyprawę często dodaje się dla wzmocnienia smaku ciasta piernikowego bądź grzanego wina. …
Jęczmień na oku – przyczyny powstawania, sposoby leczenia
Wiele osób przynajmniej raz w życiu zmagało się z dokuczliwym jęczmieniem na oku. Ta drobna grudka, która najczęściej ustępuje samoistnie, potrafi przysporzyć nam wielu problemów, …
Proste triki, które ograniczą spożycie cukru już w 7 dni
Ograniczenie cukru w codziennej diecie jest zalecane każdemu z nas. Motywowane głównie jest to jego szkodliwym wpływem na nasze zdrowie i organizm. Spożywanie zbyt dużej …
Czym różnią się prebiotyki od probiotyków?
Probiotyki i prebiotyki, które znajdziemy w niektórych pokarmach lub preparatach aptecznych, mają bardzo pozytywny wpływ na funkcjonowanie całego naszego organizmu. Ich działanie przyczynia się do …
Lifting bez skalpela. Trening mięśni twarzy.
Wiele robimy dla naszego ciała, by zachowało młody wygląd. Staramy się stosować odpowiednią dietę, która zapewni nam doskonałe samopoczucie, lekkość i idealną wagę. Wyciskamy z …
Wypadanie włosów w ciąży i po porodzie
Ciąża to czas, kiedy w organizmie kobiety zachodzą liczne procesy hormonalne. Mają one ogromny wpływ na stan skóry głowy oraz włosów. Przyszłe mamy mogą zaobserwować …
Czy popcorn jest zdrowy?
Popcorn ma wielu wielbicieli, zwłaszcza wśród miłośników kina, którzy nie wyobrażają sobie oglądania filmów bez tej przekąski. Jednak należy sobie zadać pytanie, czy jest ona …
Skuteczny sposób na gładką skórę
Depilacja laserowa to jedna z najpopularniejszych metod depilacji nóg, pach czy bikini. Jest doskonałą alternatywą dla zbyt częstej konieczności używania golarki czy bolesnych zabiegów z …