Życie seksualne jest w Polsce tematem tabu, jesteśmy daleko za średnią europejską, jeśli chodzi o częstotliwość. Co jest przyczyną tego faktu? Jak możemy poprawić nasze …
Jak poprawić życie seksualne?
Hartowanie ciała
Ciągle się przeziębiasz? Walczysz ze swoim organizmem? Jeśli tak to znaczy, że jest ono kiepsko zahartowane. Jak to zmienić. Przeczytaj kilka porad, które być może …
Pozbycie się nadmiaru wody w organizmie – 1 krok w odchudzaniu
Dlaczego zalegająca woda w organizmie, sprawia, że nasze ciało jest spuchnięte? Jak się jej pozbyć i co robić by łatwiej chudnąć. Na te pytania odpowiemy …
Samodyscyplina – najważniejszy element diety
Eksperci mówią, że najważniejszym elementem diety jest odstawienie soli. Inni z kolei mówią, jak ważne jest przestrzeganie spożywania określonej liczby kalorii, jeszcze inny mówią …
Odpowiednie oświetlenie pomieszczenia w pracy – dlaczego jest takie ważne.
W pracy przy swoim biurku spędzamy od 8 do nawet 12 h dziennie. To dłużej, niż z najbliższą rodziną, znajomymi i przyjaciółmi. Właśnie dlatego, że …
jak poprawić jakość snu?
Czy miewasz problemy z niewyspaniem, nawet jeśli śpisz 8 godzin dziennie? Jeśli tak to znaczy, że Twój sen nie jest prawidłowy. Jest dużo różnych przyczyn, …
Jak podnieść libido?
Problemy seksualne Polaków, nie są tematem powszechnie znanym i omawianym, ponieważ jesteśmy narodem konserwatywnym i wstydzimy się mówić o swoich problemach…zwłaszcza seksualnych. Jednym z najczęściej …
Ruch jest modny i zdrowy
W telewizji, przy naszym porannym śniadaniu puszczają grupę ćwiczącą pilates. W prasie reklamują klub fitness, w radiu mówią o maratonie w naszym mieście. Co się …
Dlaczego śniadanie jest tak ważne?
Praca, wszystkie zadania wykonywane na szybko, nieustanny pęd to wszystko sprawia, że coraz częściej Polacy nie jedzą śniadań. Czy taka drobna czynność, zajmująca od 20 …
Problemy z potencją u młodych mężczyzn
Nieustająco docierająca do nas reklama „Jeśli masz problemy po 40 z erekcją, zażyj nasz produkt” przyczyniły się do stereotypowego myślenia. Nie tylko mężczyznom po 40 …